Une question que trop peu de personnes se posent. L’espérance de vie des sujets DI à quasiment doublé, mais d’autres maux les touches. Regardez ci-dessous les différents taux de surpoids et d’obésité dans cette population (Rimmer et Yammaki 2006). Vous trouverez dans les références un article de Bégarie et al., 2009 sur une étude française.
Vous trouverez ci-dessous quelques pistes de travail dans le cadre des activités physiques adaptées :
Une équation spécifique pour calculer fréquence cardiaque maximale chez les sujets DI
FC max= 210-0.56 (âge)- 15.5 (T21) Codage 2 pour T21 Codage 1 pour DI
Equation valable pour 8-46 ans (Fernhall et al., 2001)
Tests validés pour cette population:
Tests d’évaluation de la condition physique validés chez des sujets DI et T21
Test de course du 1,5 mile chez des sujets DI
Equation de calcul de la VO2 pic= 49.9-1.0(x) X= temps en minutes pour effectuer le test
Test de marche Rockport de 1 mile (Rintala et al., 1992)
Test de marche de 6 minutes (Vis et al;2009) (seulement T21)
Tests d’évaluation de la force utilisé chez des sujets DI et T21 =>1 répétition maximale (RMA), Incrémentation de 1,1 à 2,3kg pour le haut du corps, 2,3 à 4,5 kg pour le bas.
Fernhall, B., Pitetti, K. H., Vukovich, M. D., Stubbs, N., Hensen, T., Winnick, J. P., & Short, F. X. (1998). Validation of cardiovascular fitness field tests in children with mental retardation. American Journal of Mental Retardation: AJMR, 102(6), 602-612.
Skinner, J. S. (2005). Exercise testing and exercise prescription for special cases: theoretical basis and clinical application. Lippincott Williams & Wilkins.
Rimmer, J. H., & Yamaki, K. (2006). Obesity and intellectual disability. Mental Retardation and Developmental Disabilities Research Reviews, 12(1), 22-27. doi:10.1002/mrdd.20091
Bégarie, J., Maïano, C., Ninot, G., & Azéma, B. (2009). Prévalence du surpoids chez des préadolescents, adolescents et jeunes adultes présentant une déficience intellectuelle scolarisés dans les instituts médico éducatifs du Sud-est de la France : une étude exploratoire. Revue D’épidémiologie Et De Santé Publique, 57(5), 337-345. doi:10.1016/j.respe.2009.05.003
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Bernard Paquito (February 12, 2011). Evaluer la condition physique de sujets déficients intellectuels (DI) et trisomiques ? AVUER. Retrieved January 16, 2025 from https://doi.org/10.58079/d4l9
Très bel article qui démontre plusieurs manières de tester la condition physique d’un sportif en général. Le test de la condition physique permet de voir les aptitudes d’une personne dans plusieurs contextes comme avant une saison ou avant la création d’un programme d’entraînement pour celui-ci. Il est important de choisir le bon test physique pour évaluer la condition physique de la personne pour ensuite monter un plan pertinent. Le test de la condition physique se résume à la réalisation de 4 exercices étant le squat, la planche, les pushs-ups et les burpees. En fonction des résultats obtenus, il est possible d’analyser les résultats et la condition physique du patient. Voici un article qui démontre bien le protocole et l’analyse du test de la condition physique : http://hxft.co/xar72